02':43'' 12891 0 دستور کامل پخت «خورشت آلو اسفناج» کانال :تماشا روش پخت خورشت آلو اسفناج را در این ویدئو ببینید 1-گوشت قرمز را در کمی روغن تفت دهید 2-مقدار متنابهی پیاز داغ به گوشت اضافه کنید و با زردچوبه آنرا تفت دهید 3-فلفل سیاه به گوشت اضافه کنید و به پخت آن سرعت دهید 4-اسفناج پخته شده را به خورش اضافه کنید 5-چاشنی این خورش آلو بخارا استآنرا به خورش بیافزائید 6-مقدار مناسبی آب اضافه کرده و مدت سه ساعت آنرا روی حرارت کم قرار دهید تا گوشت بپزد 7-در آخر طبخ خورش نمک به آن اضافه کنید در ظرف سرو بریزید 13':34'' 20096 0 خورشت آلو اسفناج با مرغ کانال :آموزش آشپزی خورشت آلو اسفناج با مرغ همراه با رشته پلو توسط آقای پاکروان در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 13':23'' 4387 0 خورشت آلو اسفناج با قارچ کانال :آموزش پخت خورشت آلو اسفناج با قارچ و یک سالاد مغذی با اسفناج با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه خانواده از شبکه یک سیما 13':59'' 30494 0 خورشت آلو اسفناج کانال :آموزش پخت خورشت آلو اسفناج با حضور خانم بخشی در بخش آشپزی برنامه به خانه بر می گردیم از شبکه پنج سیما 11':40'' 22605 0 خورشت آلو اسفناج کانال :آموزش خورشت آلو اسفناج در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم
